Скінуць за тыдзень 5 кг можна пры дапамозе розных дыет. Існуюць плюсы і мінусы такога харчавання. Дабіцца станоўчага выніку ўдаецца пры выкананні агульных рэкамендацый па правільным харчаванні.
Дыета Маггі з'яўляецца папулярнай сярод жанчын розных узростаў. Яна адносіцца да бялковай сістэмы харчавання. Табліца дазволеных і забароненых прадуктаў, меню на 4 тыдні для яечнага і тварожнага варыянту, рэцэпты страў - далей у артыкуле.