Алина ^аўтар

аўтар:

Алина

апублікавана:

5 артыкулаў

артыкулы аўтара

• Як схуднець без дыет: водгукі, прынцыпы правільнага харчавання, карысныя парады
  Як схуднець дома без захавання знясільваючых дыет? Карысныя парады дыетолагаў, асаблівасці і прынцыпы правільнага харчавання з прыкладам меню, неабходнасць захавання воднага балансу ў арганізме, фізічныя нагрузкі.
  8 кастрычнік 2022
• Дыета на грэчцы на тыдзень
  Як схуднець на грэчцы за тыдзень, 3 дні або 2 тыдні? Як скласці меню без шкоды для здароўя? Якія добрыя якасці і недахопы грачанай дыеты? Даведайцеся адказы з артыкула.
  23 верасень 2021
• Практыкаванні для пахудання
  У артыкуле апісаны эфектыўныя фізічныя практыкаванні для зніжэння вагі. Вынік пахудання замацоўваюць рэгулярныя фізічныя практыкаванні і аэробныя нагрузкі, а таксама правільнае харчаванне.
  23 верасень 2021
• Збалансаваная дыета: прынцыпы, меню на тыдзень і месяц
  Збалансаваная дыета - сістэма харчавання, дзякуючы якой можна знізіць вагу без стрэсу і голаду. Як прытрымлівацца такой дыеты - чытайце ў гэтым артыкуле.
  21 ліпеня 2021
• Пяць простых практыкаванняў, якія хутка пазбавяць ад тлушчу і зморшчын на жываце, таліі і баках
  У Вас з'явіліся жудасныя тлушчавыя зморшчыны на жываце і таліі? Не бяда! Галоўнае не панікаваць. Бо Вам дапаможа комплекс з простых практыкаванняў для таліі, бакоў і жывата на кожны дзень - для выканання досыць 20-ці хвілін, узровень вашай падрыхтоўкі ролі не гуляе.
  20 ліпеня 2021